Ciao, sono Claudia, la titolare del sito intershop.it il sito che si occupa di promuovere la cultura e la Cucina Crudista attraverso la vendita degli strumenti indispensabili: Estrattori, Blenders, spiralizzatoti …e anche di divulgare informazioni indispensabili per il benessere : libri, ricette, testimonianze.
Io stessa sono vegana crudista da 6 anni ed ho sperimentato su me stessa l’efficacia di questo regime alimentare. Sono consapevole che non basta la buona alimentazione per la cura del nostro essere nella totalità delle sue energie. ( corpo fisico, corpo emozionale, corpo mentale) ..ma comunque partire dalla pulizia e poi dalla nutrizione consapevole del proprio corpo fisico è stato il mio primo passo verso la consapevolezza e mi sento di consigliare anche a Te questo percorso.
Il nostro corpo fisico è stato creato per vivere sano e giovane per tutta la vita terrena!
E’ dunque indispensabile pulirlo ed eliminare tutte le sostanze estranee che purtroppo lo hanno reso non sano…Nel passaggio alla alimentazione Crudista (70% di crudità) si osserva il nostro aspetto fisico rinascere e ringiovanire! Non è semplice ed il cammino è lungo …ma occorre iniziare!
Oltretutto numerose pietanze e piatti Colorati e Gustosi ci faranno compagnia e possono gratificarci anche dal punto di vista emozionale e sono anche semplici da realizzare una volta che si apprendono le tecniche base e che si è creato un magazzino base di prodotti. Ecco perchè, dopo aver scritto un libro sulla juice therapy ( il potere rigenerante di succhi vivi, ho scritto anche un libro sulla Cucina Crudista: for ever young: nata per vivere sana e bella!
Buona Rinascita! Claudia